对宝宝来说,在很长一段时间内,母乳是他们口粮的唯一来源。天底下最幸福的宝宝莫过于有一个“奶牛”妈妈了。怎样做一个“奶牛”妈妈,来满足宝宝的营养需求呢?做好以下几点,不论妈妈乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水。
一、保持好心情
妈妈生产后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化,很容易引起产后抑郁症。情绪的波动频繁或者持续的情绪低迷,会抑制母乳的分泌。所以,保持良好的心情,是做“奶牛”妈妈的必要条件。
二、保证充足的营养
乳汁中所有的营养元素当然都是靠母体获得的,营养充足的妈妈,自然能高效的分泌乳汁,满足宝宝时时刻刻的营养需求。所以,哺乳期的妈妈千万别为了恢复好身材而去减肥,为了宝宝,这点牺牲还是值得的。
三、充分的吮吸
根据产奶原理,宝宝的吮吸可以促进妈妈脑下垂体分泌乳激素,从而刺激乳汁分泌。所以要做“奶牛”妈妈,一定要让宝宝充分的吮吸。
当宝宝吮吸力不够时,妈妈不妨借助一下吸乳器,比如说新安怡自然原生系列手动吸乳器。
新安怡自然原生系列手动吸乳器采用了专利花瓣按摩垫,对乳房做一个按摩,乳汁轻松自然分泌出来。而且妈妈在使用时,不需要身体前倾,舒服的坐着就能很好的吸出乳汁,避免了妈妈在使用过程中的疲劳。
这款吸乳器所配备的奶瓶不含双酚A,让宝宝使用起来更安全健康。而接近母乳胸型的花瓣形设计的奶嘴,让宝宝不仅能体会到奶嘴的柔软度和灵活性,还能减少对乳头混淆,吮吸起来更自然。新安怡自然原生系列手动吸乳器的配件很少,设计轻巧方便,可以让外出的妈妈随身携带。简单大方的设计,让妈妈清洗起来更方便,洗的更干净。